Марина Яхно ^Автор

Автор:

Марина Яхно

Опубликовано:

4 Статей

Статьи автора

• Диета Дюкана: этапы, меню, плюсы и минусы
  Диета Дюкана включает 4 периода: атаку, чередование, закрепление, стабилизацию. Следить за этим можно по таблице продуктов на каждый день.
  29 Ноябрь 2023
• Белковая диета: меню для похудения на одну неделю
  Белковая пища полезна для здоровья и помогает поддерживать здоровую фигуру. Для вас составлено правильное недельное меню белковой диеты для похудения.
  14 Апрель 2021
• Кето диета
  В статье рассмотрены особенности кето-диеты. Приведено меню этой диеты, а также список разрешенных и запрещенных продуктов. Выясняется, в чем суть этой техники.
  1 Апрель 2021
• Почему диета французского диетолога Пьера Дюкана настолько популярна и эффективна
  Какова диета французского диетолога Пьера Дюкана? Общие принципы диетического питания, кому следует их применять? 4 этапа похудения, разрешенные и запрещенные продукты. Простые рецепты домашнего приготовления. Отзывы похудевших.
  30 Март 2021